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martedì 1 luglio 2025
Ritiro Yoga _ "Connessione e Consapevolezza" 28-29 giugno 2025
Il ritiro " Connessione e Consapevolezza " a Lama, Il primo ritiro😀 organizzato da Artemisia, si è appena concluso... un Viaggio in Armonia, Bellezza, Connessione e Condivisione. Mi sento immensamente Grata... 🥰
🌿Qualche scatto da Connessione e Consapevolezza, il nostro primo ritiro yoga 🧘🏼♀
Due giorni immersi nella natura, tra movimento, meditazione, respiro e presenza. Ci siamo lasciate cullare dagli elementi, dal vento, dal cielo stellato, dai suoni intorno e dentro di noi. Abbiamo condiviso pasti vegani, sorrisi, silenzi e autenticità.
Abbiamo riscoperto la bellezza della lentezza, del condividere momenti di quotidianità, del creare connessioni vere e profonde.
Tutto questo in un luogo magico: il Maia Camping, nel cuore della Maiella, che ci ha accolto e accompagnato in questo viaggio dentro e fuori di noi. 💫
sabato 12 aprile 2025
sabato 5 aprile 2025
Rilassamento Sonoro a cura di Sara Lanci
Venerdì 11 Aprile alle ore 16,45 un appuntamento imperdibile vi aspetta presso Artemisia Casa Yoga Lanciano
RILASSAMENTO SONORO a cura di Sara Lanci (musicoterapeuta, cantante e musicista)
🌟 Rilassamento Sonoro 🌟
Ti invito a vivere un'esperienza unica di rilassamento: un viaggio sensoriale che ti porterà in un luogo di pace e tranquillità. Attraverso l'uso di strumenti ancestrali e la mia voce, creeremo un'atmosfera che ti permetterà di connetterti con te stesso e con la natura.
Durante l'incontro sarò accompagnata da strumenti musicali diversi, suonati da me in combinazione tra loro, capaci di produrre suoni naturali e melodie coinvolgenti. Questi suoni, insieme alla mia voce improvvisata, ti guideranno verso un viaggio immaginativo, dove potrai lasciarti andare e trovare uno spazio di calma e rigenerazione.
👉 Cos'è il rilassamento sonoro?
È una pratica che sfrutta la vibrazione e la risonanza sonora per stimolare un profondo stato di rilassamento. Studi scientifici dimostrano che il suono può influire positivamente sulla frequenza cardiaca, sulla respirazione e sui livelli di stress, migliorando il nostro benessere fisico ed emotivo.
Secondo ricerche pubblicate sull'International Journal of Music Therapy, l'ascolto consapevole di suoni e musiche specifiche può ridurre i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) e favorire uno stato di rilassamento profondo.
🎶 Cosa faremo insieme?
Ti accompagnerò in un viaggio sonoro che potrai vivere a modo tuo, disteso comodamente sul tuo tappetino attraverso:
✅ Suoni evocativi che favoriscono il rilassamento profondo.
✅ Brani improvvisati o creati ad hoc per ispirare nuove immagini interiori.
✅ La tua libertà di immaginare, lasciarti andare e ritrovare uno spazio di quiete dentro di te.
💡 Perché partecipare?
Concederti questo momento ti aiuterà a:
✅ Rilassare mente e corpo.
✅ Ritrovare equilibrio e armonia interiore.
✅ Scoprire il potere trasformativo del suono.
(Sara Lanci)
📍 Quando e dove:
Venerdì 11 Aprile alle ore 16:45
Presso Artemisia Casa Yoga
Attività riservata ai tesserati
Prenota ora il tuo posto e regalati un momento di benessere!
✍ Per informazioni e prenotazioni:
Amelia 347 868 6360
Sara 351 671 1130
Inebriati ancora dal magico incontro nel quale siamo state magistralmente prese per mano dalla Dottoressa Lorefice e da Marirosa Nativio che ci hanno accompagnate verso la comprensione del mondo della menopausa...
Ci siamo sentite accolte e lasciando Casa Yoga una maggiore consapevolezza e conoscenza di questo passaggio nella vita di una donna ...
Siamo davvero liete di presentare ora un incontro con la Biologa Nutrizionista Fiorella Casalanguida sul tema Menopausa e Nutrizione.
Mercoledì 09 aprile alle 18.00.
L'incontro è gratuito.
Posti limitati e su prenotazione.
a tu per tu con la MENOPAUSA: una nuova Fase
Un incontro da donne per donne, in un luogo accogliente…
per ritrovarsi e parlare della nuova fase nella vita:
La menopausa…
Ritroviamoci in un cerchio di condivisione informale e informativoper imparare a conoscere questa sconosciuta e scoprire come vivere più serenamente ed in armonia questa tappa della Vita
Su Prenotazione
Per info o prenotare 347 8686360
domenica 9 marzo 2025
Perché creare una serie di incontri intitolati "dal Contesto al Testo?"
Perché creare una serie di incontri intitolati "dal Contesto al Testo?"
Mi sento una Viaggiatrice, Viandante e Ricercatrice.
Nel mio percorrere strade ho scoperto e appurato che la Conoscenza rende liberi.
La conoscenza porta luce; illuminando i passi, la via si rende stabile.
Nel mio percorrere strade ho scoperto e appurato che la Conoscenza rende liberi.
La conoscenza porta luce; illuminando i passi, la via si rende stabile.
Cosa intendo per Conoscenza?
Il discorso è profondo e ampio… ma una cosa è certa:
Swami Ramaswarupananda, il mio Maestro, il mentore, il Padre spirituale al quale offro umilmente il mio lavoro, mi ripeteva costantemente che non bisogna diventare "Hard disk" di nozioni, non basta ripetere come "pappagali" nozioni, informazioni.
Mi faceva sorridere poiché quando mi poneva domande e provando ad essere una studentessa perfettina rispondevo con notizie lette, studiate… e lui mi diceva: "No PAPPAGALLO", utilizzando la parola pappagallo in italiano.
E' importante conoscere, studiare e praticare, portare a realizzare attraverso la costante indagine e ricerca e messa in pratica.
La loro curiosità li porta a smontare giochi, a scoprirne i segreti più profondi oltre l'apparenza della forma del gioco, cercando di comprendere il funzionamento e la "magia" custodita all'interno.
Ecco bisogna tornare bambini per realizzare la Bellezza e la Vastità che si cela dietro al progetto Vita.
I grandi Saggi, i Maestri che hanno percorso la via prima di noi hanno lasciato scritti, passato conoscenza "Parampara" (successione da Maestro ad allievo) come GPS aiutano a districarci nella complessità della via.
Porsi domande è fondamentale.
Se pensiamo ai bambini, riescono a sfinire gli adulti con i loro PERCHE'... Raramente si accontenteranno di un semplice e semplicistico "Perché è COSI', punto"
Swami Ramaswarupananda, il mio Maestro, il mentore, il Padre spirituale al quale offro umilmente il mio lavoro, mi ripeteva costantemente che non bisogna diventare "Hard disk" di nozioni, non basta ripetere come "pappagali" nozioni, informazioni.
Mi faceva sorridere poiché quando mi poneva domande e provando ad essere una studentessa perfettina rispondevo con notizie lette, studiate… e lui mi diceva: "No PAPPAGALLO", utilizzando la parola pappagallo in italiano.
E' importante conoscere, studiare e praticare, portare a realizzare attraverso la costante indagine e ricerca e messa in pratica.
La loro curiosità li porta a smontare giochi, a scoprirne i segreti più profondi oltre l'apparenza della forma del gioco, cercando di comprendere il funzionamento e la "magia" custodita all'interno.
Ecco bisogna tornare bambini per realizzare la Bellezza e la Vastità che si cela dietro al progetto Vita.
I grandi Saggi, i Maestri che hanno percorso la via prima di noi hanno lasciato scritti, passato conoscenza "Parampara" (successione da Maestro ad allievo) come GPS aiutano a districarci nella complessità della via.
Porsi domande è fondamentale.
Se pensiamo ai bambini, riescono a sfinire gli adulti con i loro PERCHE'... Raramente si accontenteranno di un semplice e semplicistico "Perché è COSI', punto"
E dunque cosa vuol dire "dal Contesto al Testo"?
Spesso durante la pratica, durante le lezioni di yoga come azione diretta applichiamo mantra, canti, respiri, asana, concentrazione etc....
da questo aspetto pratico è importante anche avere conoscenza del perchè si fa, come un voler smontare il gioco.
E' importante andare a ritroso e riscoprire Testi, visioni... e così nasce "dal Contesto al Testo"!
Ci doniamo del tempo per approfondire e scoprire le dinamiche che ritroviamo anche nel vivere quotidiano.
Di conseguenza ci si riapproccia ad una vita intrigante e vibrante di scoperte, anzichè vivere passivamente e ripetere nozioni come Pappagalli.
da questo aspetto pratico è importante anche avere conoscenza del perchè si fa, come un voler smontare il gioco.
E' importante andare a ritroso e riscoprire Testi, visioni... e così nasce "dal Contesto al Testo"!
Ci doniamo del tempo per approfondire e scoprire le dinamiche che ritroviamo anche nel vivere quotidiano.
Di conseguenza ci si riapproccia ad una vita intrigante e vibrante di scoperte, anzichè vivere passivamente e ripetere nozioni come Pappagalli.
Prende vita il primo incontro di questa serie "Dal Contesto al Testo" che nel quale si parlerà e lasciando spazio per una breve pratica esperenziale della Om.
Vibrazione con quale si inizia anche la classe; il mantra dei mantra.
Inizio migliore non può esserci.
Sono lieta di onorare Swamiji che mi ha introdotto alla ricerca studio di Testi soprattutto della OM e mi stimola nella ricerca costante verso la realizzazione di ciò che apprendo.
Di onorare Amadio Bianchi altra importante presenza e guida nella mia vita, mi ha introdotta allo Yoga e con il quale mi sono formata come insegnante.
Sono lieta che le allieve e allievi dei vari corsi mi spronino costantemente, pongono domande e così un GRAZIE speciale a Marirosa Nativio che mi ha fortemente pungolato a parlare della OM, così sono a riproporre questo incontro molto apprezzato.
Questa volta ho deciso di ampliarlo un pò, lasciando uno spazio anche ad una breve pratica finale così da rendere concreta la conoscenza acquisita.
Questo incontro prende spunto da alcuni interventi che ho precedentemente esposto in qualità di relatrice nel BeYoga Beyond grazie alla European Yoga Federation e presso il Congresso Internazionale di Yoga presso Yoga Vidya in Germania, il più grande ashram europeo.
Sono lieta di onorare Swamiji che mi ha introdotto alla ricerca studio di Testi soprattutto della OM e mi stimola nella ricerca costante verso la realizzazione di ciò che apprendo.
Di onorare Amadio Bianchi altra importante presenza e guida nella mia vita, mi ha introdotta allo Yoga e con il quale mi sono formata come insegnante.
Sono lieta che le allieve e allievi dei vari corsi mi spronino costantemente, pongono domande e così un GRAZIE speciale a Marirosa Nativio che mi ha fortemente pungolato a parlare della OM, così sono a riproporre questo incontro molto apprezzato.
Questa volta ho deciso di ampliarlo un pò, lasciando uno spazio anche ad una breve pratica finale così da rendere concreta la conoscenza acquisita.
Questo incontro prende spunto da alcuni interventi che ho precedentemente esposto in qualità di relatrice nel BeYoga Beyond grazie alla European Yoga Federation e presso il Congresso Internazionale di Yoga presso Yoga Vidya in Germania, il più grande ashram europeo.
Devī - Amelia Rozzi
Dunque i prossimi appuntamenti di approfondimento "dal Contesto al Testo":
Mercoledì 12 e 19 Marzo ore 18.30/19.30
Om La vibrazione dell'Uno
Vibrazione in Armonia
La presentazione sarà in due incontri consequenziali:
Nel primo (12-03) si parlerà della Om e della Vibrazione
Nel secondo (19-03) la Om e la simbologia, Testi ed il suo significato filosofico
Posti limitati. Gradita la prenotazione
Potete contattarmi per ulteriori info 3478686360
#larteinarmoniaebenessere #artemisiayoga #yogalanciano #casayoga
#dalcontestoaltesto #om
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domenica 2 marzo 2025
OM la vibrazione dell'Uno. Vibrazione in Armonia
Cos'è la OM?
Cosa significa?
Perchè si utilizza durante le pratiche YOGA?
📌 Mercoledì 12 e 19 Marzo ore 18.30/19.30
Un incontro di approfondimento "dal Contesto al Testo":
Om 🕉 La vibrazione dell'Uno - Vibrazione in Armonia
Due incontri consequenziali:
Nel primo (12-03) si parlerà della Om e della Vibrazione
Nel secondo (19-03) la Om e la simbologia, Testi ed il suo significato filosofico.
Per ulteriori info e per prenotazioni contatta: 347 8686360