Namaste🙏🏻🪷
Siamo lieti di invitarti *Sabato 20 gennaio ore 10.00* presso la nostra nuova Casa Yoga per una sessione di Yoga Nidra.
Per ulteriori info o per PRENOTARE potete contattare o scrivere 347 8686360
Yoga Nidrā (sonno Yogico) è una condizione distensiva di riposo consapevole tra lo stato veglia e quello di sonno che si raggiunge grazie ad una meditazione guidata.
Il corpo è completamente rilassato e il praticante rivolge la sua consapevolezza verso l’interno ascoltando una serie di istruzioni.
Dona rilassamento, armonia ed inoltre accompagna in un viaggio rivolto verso l’interno in beata e pacifica consapevolezza.
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