martedì 17 marzo 2026

Namaste 🙏
🧘Ben-essere vuol dire star bene... 

Il *benessere* non è dato solo da un fattore interno o individuale, è dato anche dalla *qualità della vita* , da un *ambiente sano* , da principi etici e dalla *armoniosa connessione degli esseri umani con l'ambiente* circondante e con la natura. 

📌 Artemisia, l'Arte in Armonia e Benessere, assieme all'Associazione *JOSEPH* sono liete di proporre *3 incontri di sostenibilità* a cura di _Clara Cuonzo_ 

🪷Il Benessere parte da atti consapevoli, dunque è frutto di conoscenza e attenzione alle scelte. 

Il primo incontro di 3:
📅 *Mercoledì 25 Marzo ore 18.00~19.30* ☀️"Disintossicarci dalla fast fashion“
Il programma completo è sul volantino

🙏 *Offerta libera* 
Il ricavato sosterrà il progetto "Remanqui" dell'Associazione Joseph

domenica 15 febbraio 2026

2012-2026 - 14 anni assieme

 E siamo a 14!!!  

14 anni di noi,

14 anni di Artemisia,

14 anni di costante presenza,

14 anni di impegno,

14 anni di promozione di attività volte al ben-ESSERE, alla ricerca, volte verso uno stato di armonia tra i vari aspetti che compongono la natura umana

14 anni di coccolosa accoglienza e calorosi abbracci...

Tanti auguri a noi che con costanza operosa siamo qui a festeggiare, un cammino che ha riservato anche vari intoppi sulla via, scivolate, arrampicate che ci hanno permesso di scoprire altro e rinforzare le nostre radici.

 

Lo Yoga come cuore pulsante attraverso il quale viaggiamo con entusiasmo ogni istante.

Artemisia è un progetto pensato molti anni prima di divenire…

come un bambino che vive nel cuore dei genitori già prima della gestazione, così per me è stata questa realtà che ha preso il nome importante di una pianta, di una grande artista pittrice (ad indicare un’attenzione particolare all’arte nelle sue varie forme ed espressioni), di una intenzione rivolta al femminile, inoltre … indica un buon augurio ad un “viaggio” libero da intoppi e venti contrari. Nell’antichità questa pianta, oltre alle innumerevoli virtù e proprietà curative, veniva donata ai viaggiatori prima di intraprendere un viaggio come un amuleto portafortuna.

Artemisia l’Arte in Armonia e Benessere.

Artemisia oggi è Casa Yoga, un luogo accogliente, familiare nel quale sentirsi avvolti, coccolati… un luogo dove sentirsi a casa… nella Casa dello Yoga…

Onorata ed immensamente grata per essere ancora qui oggi, nella bella città che mi ha affettuosamente accolta ed “adottata”.

Ringrazio le tante anime che sono passate, con le quali abbiamo viaggiato, a volte per un breve tratto… a volte per una lunga strada…

Ma ognuno ha portato con sé un mattoncino che ha permesso di essere qui oggi.

Grazie a tutti per il contributo ed il sostegno, che permette di crescere e di continuare a proporre certe belle attività ed esperienze da vivere assieme.

Dal profondo del cuore…GRAZIE

Amelia

Om śānti



qui trovate alcuni scatti di momenti condivisi nel tempo della memoria

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14 anni di...


mercoledì 24 dicembre 2025

Buone Feste


 Ed è in certi sguardi …

che si intravede l’Infinito.

Tutto l’Universo 

obbedisce all’Amore

🪷F. Battiato🪷


Tantissimi auguri .... 

per delle Sante Festività in Luce, Bellezza, Armonia e PACE


domenica 21 dicembre 2025

Saluto al Sole

 



21 dicembre
Solstizio d'inverno
Un giorno carico di forze ma anche di molte simbologie.
La fine di un ciclo: dalle giornate via via sempre più corte che ci hanno proiettato idealmente verso l'interno, la profondità, il buio... Al riportarsi verso l'allungamento delle ore di luce.
E proprio oggi nel giorno più corto, nel quale il sole percorre il suo viaggio più breve nella volta celeste, si può riscoprire in potenza il "seme” della fase successiva...
Nel punto più buio, la forza propulsiva del seme che dovrà "nascere e germogliare"
La " rinascita" verso la Luce, il Sole.
Un giorno dunque legato alla ciclicità e alla possibilità di riscoprire quel legame spesso assopito nella epoca attuale...
Una connessione e relazione che a livello ancestrale, nel profondo, non si può spezzare e sortisce ugualmente la sua spinta interna.
E così siamo chiamati alla riscoperta di tali connessioni.
Tutto ciò che è nel Macrocosmo, lo si può riscontrare nel Microcosmo.
Dall'infinitamente grande all'infinitamente piccolo...
Tutto vibra per assonananze, similitudini e per questo in Armonia...
Una danza di intrecci interconnessi.
Per questo stesso principio di base, una delle pratiche "yogiche” più conosciute é il " Saluto al Sole”.
Una pratica estremamente benefica a livello fisico e non fisico...
Una posizione dopo l'altra in una sequenza armoniosa che fluisce a ritmo del respiro dai molteplici effetti.
In molte scuole della tradizione si pratica a ritmo dei 12 mantra, che invocano ed omaggiano il Sole e le sue qualità, portando il praticante in uno stato di unione e gratitudine...
All'unisono azione-respiro-forze-stati-spiritualità si ritrovano...
A danzare assieme.
Ed ecco ripropongo racolte in un'immagine posizioni, respiro e mantra.
Le immagini delle posizioni sono tratte dal libro "La gioia di Vivere" del caro @Amadio Bianchi Svāmi Sūryānanda che mi ha introdotto alla profondità di questa pratica. Debbo la mia gratitudine.
La mia dolce metà, @Art-man Daniele De Luca per aver realizzato le immagini😄🥰
Con l'augurio di una buona pratica a tutti
Oṁ śāntih


giovedì 27 novembre 2025

Cuore a Cuore: La coccola, la magia del contatto

 



Quanto ci sentiamo bene a stare vicini gli uni gli altri?

Spesso per dimostrare vicinanza empatica ad una persona la abbracciamo.
Mille parole non sono nulla a confronto del sostegno morale e di conforto che può donare un abbraccio.
L’essere umano, così come avviene nel mondo animale, è alla continua ricerca, sin dai primissimi istanti di vita, di un contatto corporeo.

Una carezza può tutto: coccolare, rassicurare, tranquillizzare, stimolare.

La magia dell’abbraccio non è solo un effetto placebo, infatti evidenze scientifiche dimostrano che il contatto fisico ha svariati esiti benefici sulla salute. Il contatto e le carezze producono conseguenze emozionali e viscerali sul nostro corpo.


Appena si arriva a Casa Yoga, un abbraccio, una coccola ci accoglie… e si aprono le porte di una diversa Realtà…

e dunque cosa è un abbraccio?

come ben sapete per me è un'accoglienza fondamentale, cuore a cuore ci si riconosce nel profondo.
Ma perché la "coccola, l'abbraccio" sono così importanti?

Nel percorso personale di formazione (un flusso costante che non si interrompe mai😊), la mia indole calorosa e premurosa, le mie esperienze di studio e quelle professionali unite alla mia curiosità di ricerca-azione mi hanno permesso sempre più di prendere consapevolezza dell’importanza della coccola, come filo conduttore, in tutte le sue forme, i suoi aspetti, i suoi linguaggi.
Ho cercato una risposta oltre il sentire… ed ecco questo incontro nasce dal desiderio di condividere una delle tesi che ho presentato, per il corso "Yoga In Fascia".

Coccola e contatto sono uno stato di grazia. “Grazia viene dal greco charis, amore che cura.

Mi piacerebbe ricondividere con voi questo percorso, non a caso prima delle festività Natalizie… e vivere un abbraccio con un diverso sentire.
- Devī Amelia Rozzi -

per ulteriori info o per prenotare contatta o invia su Whatsapp 3478686360

martedì 1 luglio 2025

Yoga all'aperto








Su prenotazione.

Contattaci scrivendo su WhatsApp 347 8686369



 

Ritiro Yoga _ "Connessione e Consapevolezza" 28-29 giugno 2025

 


Il ritiro " Connessione e Consapevolezza " a Lama, Il primo ritiro😀 organizzato da Artemisia, si è appena concluso... un Viaggio in Armonia, Bellezza, Connessione e Condivisione. Mi sento immensamente Grata... 🥰 


🌿Qualche scatto da Connessione e Consapevolezza, il nostro primo ritiro yoga 🧘🏼‍♀ 

Due giorni immersi nella natura, tra movimento, meditazione, respiro e presenza. Ci siamo lasciate cullare dagli elementi, dal vento, dal cielo stellato, dai suoni intorno e dentro di noi. Abbiamo condiviso pasti vegani, sorrisi, silenzi e autenticità.

Abbiamo riscoperto la bellezza della lentezza, del condividere momenti di quotidianità, del creare connessioni vere e profonde. 

Tutto questo in un luogo magico: il Maia Camping, nel cuore della Maiella, che ci ha accolto e accompagnato in questo viaggio dentro e fuori di noi. 💫 


Instagram  Apri per scoprire un pò della gioiosa vibrazione in una carrellata fotografica 

sabato 5 aprile 2025

Rilassamento Sonoro a cura di Sara Lanci

Venerdì 11 Aprile alle ore 16,45 un appuntamento imperdibile vi aspetta presso Artemisia Casa Yoga Lanciano

RILASSAMENTO SONORO a cura di Sara Lanci (musicoterapeuta, cantante e musicista)


 🌟 Rilassamento Sonoro 🌟

Ti invito a vivere un'esperienza unica di rilassamento: un viaggio sensoriale che ti porterà in un luogo di pace e tranquillità. Attraverso l'uso di strumenti ancestrali e la mia voce, creeremo un'atmosfera che ti permetterà di connetterti con te stesso e con la natura.

Durante l'incontro sarò accompagnata da strumenti musicali diversi, suonati da me in combinazione tra loro, capaci di produrre suoni naturali e melodie coinvolgenti. Questi suoni, insieme alla mia voce improvvisata, ti guideranno verso un viaggio immaginativo, dove potrai lasciarti andare e trovare uno spazio di calma e rigenerazione.

👉 Cos'è il rilassamento sonoro?

È una pratica che sfrutta la vibrazione e la risonanza sonora per stimolare un profondo stato di rilassamento. Studi scientifici dimostrano che il suono può influire positivamente sulla frequenza cardiaca, sulla respirazione e sui livelli di stress, migliorando il nostro benessere fisico ed emotivo.

Secondo ricerche pubblicate sull'International Journal of Music Therapy, l'ascolto consapevole di suoni e musiche specifiche può ridurre i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) e favorire uno stato di rilassamento profondo.

🎶 Cosa faremo insieme?

Ti accompagnerò in un viaggio sonoro che potrai vivere a modo tuo, disteso comodamente sul tuo tappetino attraverso:

Suoni evocativi che favoriscono il rilassamento profondo.

Brani improvvisati o creati ad hoc per ispirare nuove immagini interiori.

La tua libertà di immaginare, lasciarti andare e ritrovare uno spazio di quiete dentro di te.

💡 Perché partecipare?

Concederti questo momento ti aiuterà a:

Rilassare mente e corpo.

Ritrovare equilibrio e armonia interiore.

Scoprire il potere trasformativo del suono.

(Sara Lanci)


📍 Quando e dove:

Venerdì 11 Aprile alle ore 16:45

Presso Artemisia Casa Yoga


 Attività riservata ai tesserati 


Prenota ora il tuo posto e regalati un momento di benessere!


✍ Per informazioni e prenotazioni:

Amelia 347 868 6360

Sara     351 671 1130


 Inebriati ancora dal magico incontro nel quale siamo state magistralmente prese per mano dalla Dottoressa Lorefice e da Marirosa Nativio che ci hanno accompagnate verso la comprensione del mondo della menopausa... 

Ci siamo sentite accolte e lasciando Casa Yoga una maggiore consapevolezza e conoscenza di questo passaggio nella vita di una donna ...


Siamo davvero liete di presentare ora un incontro con la Biologa Nutrizionista Fiorella Casalanguida sul tema Menopausa e Nutrizione. 

 Mercoledì 09 aprile alle 18.00. 


L'incontro è gratuito.

Posti limitati e su prenotazione.

a tu per tu con la MENOPAUSA: una nuova Fase


Un incontro da donne per donne, in un luogo accogliente…
per ritrovarsi e parlare della nuova fase nella vita:
La menopausa…

Ritroviamoci in un cerchio di condivisione informale e informativo
per imparare a conoscere questa sconosciuta e scoprire come vivere più serenamente ed in armonia questa tappa della Vita
Su Prenotazione
Per info o prenotare 347 8686360



domenica 9 marzo 2025

Perché creare una serie di incontri intitolati "dal Contesto al Testo?"


Perché creare una serie di incontri intitolati "dal Contesto al Testo?"

Mi sento una Viaggiatrice, Viandante e Ricercatrice.
Nel mio percorrere strade ho scoperto e appurato che la Conoscenza rende liberi.
La conoscenza porta luce; illuminando i passi, la via si rende stabile.

con Swami Ramaswarupananda a Ganeshpur 2018

Cosa intendo per Conoscenza? 

Il discorso è profondo e ampio… ma una cosa è certa:
Swami Ramaswarupananda, il mio Maestro, il mentore, il Padre spirituale al quale offro umilmente il mio lavoro, mi ripeteva costantemente che non bisogna diventare "Hard disk" di nozioni, non basta ripetere come "pappagali" nozioni, informazioni. 
Mi faceva sorridere poiché quando mi poneva domande e provando ad essere una studentessa perfettina rispondevo con notizie lette, studiate… e lui mi diceva: "No PAPPAGALLO", utilizzando la parola pappagallo in italiano. 
E' importante conoscere, studiare e praticare, portare a realizzare attraverso la costante indagine e ricerca e messa in pratica.
La loro curiosità li porta a smontare giochi, a scoprirne i segreti più profondi oltre l'apparenza della forma del gioco, cercando di comprendere il funzionamento e la "magia" custodita all'interno.
Ecco bisogna tornare bambini per realizzare la Bellezza e la Vastità che si cela dietro al progetto Vita.
I grandi Saggi, i Maestri che hanno percorso la via prima di noi hanno lasciato scritti, passato conoscenza "Parampara" (successione da Maestro ad allievo) come GPS  aiutano a districarci nella complessità della via.
Porsi domande è fondamentale. 
Se pensiamo ai bambini, riescono a sfinire gli adulti con i loro PERCHE'... Raramente si accontenteranno di un semplice e semplicistico "Perché è COSI', punto"


E dunque cosa vuol dire "dal Contesto al Testo"?

Spesso durante la pratica, durante le lezioni di yoga come azione diretta applichiamo mantra, canti, respiri, asana, concentrazione etc....
da questo aspetto pratico è importante anche avere conoscenza del perchè si fa, come un voler smontare il gioco.
E' importante andare a ritroso e riscoprire Testi, visioni... e così nasce "dal Contesto al Testo"!
Ci doniamo del tempo per approfondire e scoprire le dinamiche che ritroviamo anche nel vivere quotidiano.
Di conseguenza ci si riapproccia ad una vita intrigante e vibrante di scoperte, anzichè vivere passivamente e ripetere nozioni come Pappagalli.

Prende vita il primo incontro di questa serie "Dal Contesto al Testo" che nel quale si parlerà e lasciando spazio per una breve pratica esperenziale della Om. 

Vibrazione con quale si inizia anche la classe; il mantra dei mantra. 
Inizio migliore non  può esserci.
Sono lieta di onorare Swamiji che mi ha introdotto alla ricerca studio di Testi soprattutto della OM e mi stimola nella ricerca costante verso la realizzazione di ciò che apprendo. 
Di onorare Amadio Bianchi altra importante presenza e guida nella mia vita, mi ha introdotta allo Yoga e con il quale mi sono formata come insegnante.
Sono lieta che le allieve e allievi dei vari corsi mi spronino costantemente, pongono domande e così un GRAZIE speciale a Marirosa Nativio che mi ha fortemente pungolato a parlare della OM,  così sono a riproporre questo incontro molto apprezzato.
Questa volta ho deciso di ampliarlo un pò, lasciando uno spazio anche ad una breve pratica finale così da rendere concreta la conoscenza acquisita.
Questo incontro prende spunto da alcuni interventi che ho precedentemente esposto in qualità di relatrice nel BeYoga Beyond grazie alla European Yoga Federation e presso il Congresso Internazionale di Yoga presso Yoga Vidya in Germania, il più grande ashram europeo.

Devī - Amelia Rozzi


Dunque i prossimi appuntamenti di approfondimento "dal Contesto al Testo":

Mercoledì 12 e 19 Marzo ore 18.30/19.30

Om La vibrazione dell'Uno 

Vibrazione in Armonia


La presentazione sarà in due incontri consequenziali:

Nel primo (12-03) si parlerà della Om e della Vibrazione

Nel secondo (19-03) la Om e la simbologia, Testi ed il suo significato filosofico


Posti limitati. Gradita la prenotazione

Potete contattarmi per ulteriori info 3478686360


#larteinarmoniaebenessere #artemisiayoga #yogalanciano  #casayoga

#dalcontestoaltesto #om


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domenica 2 marzo 2025

OM la vibrazione dell'Uno. Vibrazione in Armonia


 

Cos'è la OM? 

Cosa significa? 

Perchè si utilizza durante le pratiche YOGA?  


📌 Mercoledì 12 e 19 Marzo ore 18.30/19.30

Un incontro di approfondimento "dal Contesto al Testo":

Om 🕉 La vibrazione dell'Uno - Vibrazione in Armonia

Due incontri consequenziali:

Nel primo (12-03) si parlerà della Om e della Vibrazione

Nel secondo (19-03) la Om e la simbologia, Testi ed il suo significato filosofico.


Per ulteriori info e per prenotazioni contatta: 347 8686360

lunedì 20 gennaio 2025

Lo YOGA è un Viaggio

Artemisia:
l'Arte in Armonia
e Benessere
🌺


 🪷Lo YOGA è un viaggio verso l’interno.

Un percorso in consapevolezza per riscoprire Sé stessi. Armonia e Quiete

🧘🏻‍♀️🕉️

 

#artemisia #casayoga #yogalanciano #cosapevolezza #respiro #costanzaoperosa #larteinarmoniaebenessere


domenica 5 gennaio 2025

Buon inizio 2025

Da martedì 7 gennaio si riparte con rinnovata energia...e voi siete pronti per questo viaggio esplorativo verso l'interno?
🧘‍♀️🧘Verso questo universo così ricco, nel quale riscoprire la propria Dimensione ed armoniosa Bellezza...

I nostri "tappetini volanti" ci aspettano per cominciare un nuovo anno ricco di nuovi propositi da portare a compimento

Oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ🙏

#orarioyoga #casayoga #yogalanciano #larteinarmoniaebenessere #amoyoga #armonia #lezioniyogalanciano #costanzaoperosa

domenica 13 ottobre 2024

... e ti senti subito a Casa


Cerchi un luogo accogliente, inondato dalla luce... un luogo dove poter praticare Yoga🧘‍♀️ in Armonia e Ben-essere?

ECCOCI!
L'associazione Artemisia nasce nel 2012 e da anni ci impegnamo per donare e condividere momenti speciali e di ricerca profonda che accompagnano alla scoperta della propria essenza attraverso lo Yoga e altre arti olistiche...
una pratica mirata alle varie necessità
ritrovando maggiore flessibilità e forza nel corpo e nella mente.

La vita è un viaggio di conoscenza e scoperta... 
la Gioia profonda nel ritrovarsi in Armonia

#artemisiayoga #yoga #casayoga #lanciano #armoniaebenessere #larteinarmoniaebenessere