Ed è in certi sguardi …
che si intravede l’Infinito.
Tutto l’Universo
obbedisce all’Amore
🪷F. Battiato🪷
Tantissimi auguri ....
per delle Sante Festività in Luce, Bellezza, Armonia e PACE
mercoledì 24 dicembre 2025
domenica 21 dicembre 2025
Saluto al Sole
21 dicembre
Solstizio d'inverno
La fine di un ciclo: dalle giornate via via sempre più corte che ci hanno proiettato idealmente verso l'interno, la profondità, il buio... Al riportarsi verso l'allungamento delle ore di luce.
E proprio oggi nel giorno più corto, nel quale il sole percorre il suo viaggio più breve nella volta celeste, si può riscoprire in potenza il "seme” della fase successiva...
Nel punto più buio, la forza propulsiva del seme che dovrà "nascere e germogliare"
La " rinascita" verso la Luce, il Sole.
Un giorno dunque legato alla ciclicità e alla possibilità di riscoprire quel legame spesso assopito nella epoca attuale...
Una connessione e relazione che a livello ancestrale, nel profondo, non si può spezzare e sortisce ugualmente la sua spinta interna.
E così siamo chiamati alla riscoperta di tali connessioni.
Tutto ciò che è nel Macrocosmo, lo si può riscontrare nel Microcosmo.
Dall'infinitamente grande all'infinitamente piccolo...
Tutto vibra per assonananze, similitudini e per questo in Armonia...
Una danza di intrecci interconnessi.
Per questo stesso principio di base, una delle pratiche "yogiche” più conosciute é il " Saluto al Sole”.
Una pratica estremamente benefica a livello fisico e non fisico...
Una posizione dopo l'altra in una sequenza armoniosa che fluisce a ritmo del respiro dai molteplici effetti.
In molte scuole della tradizione si pratica a ritmo dei 12 mantra, che invocano ed omaggiano il Sole e le sue qualità, portando il praticante in uno stato di unione e gratitudine...
All'unisono azione-respiro-forze-stati-spiritualità si ritrovano...
A danzare assieme.
Ed ecco ripropongo racolte in un'immagine posizioni, respiro e mantra.
Le immagini delle posizioni sono tratte dal libro "La gioia di Vivere" del caro @Amadio Bianchi Svāmi Sūryānanda che mi ha introdotto alla profondità di questa pratica. Debbo la mia gratitudine.
La mia dolce metà, @Art-man Daniele De Luca per aver realizzato le immagini
Con l'augurio di una buona pratica a tutti
Oṁ śāntih
giovedì 27 novembre 2025
Cuore a Cuore: La coccola, la magia del contatto
Quanto ci sentiamo bene a stare vicini gli uni gli altri?
Spesso per dimostrare vicinanza empatica ad una persona la abbracciamo.
Mille parole non sono nulla a confronto del sostegno morale e di conforto che può donare un abbraccio.
L’essere umano, così come avviene nel mondo animale, è alla continua ricerca, sin dai primissimi istanti di vita, di un contatto corporeo.
Una carezza può tutto: coccolare, rassicurare, tranquillizzare, stimolare.
La magia dell’abbraccio non è solo un effetto placebo, infatti evidenze scientifiche dimostrano che il contatto fisico ha svariati esiti benefici sulla salute. Il contatto e le carezze producono conseguenze emozionali e viscerali sul nostro corpo.
Appena si arriva a Casa Yoga, un abbraccio, una coccola ci accoglie… e si aprono le porte di una diversa Realtà…
e dunque cosa è un abbraccio?
come ben sapete per me è un'accoglienza fondamentale, cuore a cuore ci si riconosce nel profondo.
Ma perché la "coccola, l'abbraccio" sono così importanti?
Nel percorso personale di formazione (un flusso costante che non si interrompe mai😊), la mia indole calorosa e premurosa, le mie esperienze di studio e quelle professionali unite alla mia curiosità di ricerca-azione mi hanno permesso sempre più di prendere consapevolezza dell’importanza della coccola, come filo conduttore, in tutte le sue forme, i suoi aspetti, i suoi linguaggi.
Ho cercato una risposta oltre il sentire… ed ecco questo incontro nasce dal desiderio di condividere una delle tesi che ho presentato, per il corso "Yoga In Fascia".
Coccola e contatto sono uno stato di grazia. “Grazia viene dal greco charis, amore che cura.
Mi piacerebbe ricondividere con voi questo percorso, non a caso prima delle festività Natalizie… e vivere un abbraccio con un diverso sentire.
- Devī Amelia Rozzi -
per ulteriori info o per prenotare contatta o invia su Whatsapp 3478686360
martedì 1 luglio 2025
Ritiro Yoga _ "Connessione e Consapevolezza" 28-29 giugno 2025
Il ritiro " Connessione e Consapevolezza " a Lama, Il primo ritiro😀 organizzato da Artemisia, si è appena concluso... un Viaggio in Armonia, Bellezza, Connessione e Condivisione. Mi sento immensamente Grata... 🥰
🌿Qualche scatto da Connessione e Consapevolezza, il nostro primo ritiro yoga 🧘🏼♀
Due giorni immersi nella natura, tra movimento, meditazione, respiro e presenza. Ci siamo lasciate cullare dagli elementi, dal vento, dal cielo stellato, dai suoni intorno e dentro di noi. Abbiamo condiviso pasti vegani, sorrisi, silenzi e autenticità.
Abbiamo riscoperto la bellezza della lentezza, del condividere momenti di quotidianità, del creare connessioni vere e profonde.
Tutto questo in un luogo magico: il Maia Camping, nel cuore della Maiella, che ci ha accolto e accompagnato in questo viaggio dentro e fuori di noi. 💫
sabato 12 aprile 2025
sabato 5 aprile 2025
Rilassamento Sonoro a cura di Sara Lanci
Venerdì 11 Aprile alle ore 16,45 un appuntamento imperdibile vi aspetta presso Artemisia Casa Yoga Lanciano
RILASSAMENTO SONORO a cura di Sara Lanci (musicoterapeuta, cantante e musicista)
🌟 Rilassamento Sonoro 🌟
Ti invito a vivere un'esperienza unica di rilassamento: un viaggio sensoriale che ti porterà in un luogo di pace e tranquillità. Attraverso l'uso di strumenti ancestrali e la mia voce, creeremo un'atmosfera che ti permetterà di connetterti con te stesso e con la natura.
Durante l'incontro sarò accompagnata da strumenti musicali diversi, suonati da me in combinazione tra loro, capaci di produrre suoni naturali e melodie coinvolgenti. Questi suoni, insieme alla mia voce improvvisata, ti guideranno verso un viaggio immaginativo, dove potrai lasciarti andare e trovare uno spazio di calma e rigenerazione.
👉 Cos'è il rilassamento sonoro?
È una pratica che sfrutta la vibrazione e la risonanza sonora per stimolare un profondo stato di rilassamento. Studi scientifici dimostrano che il suono può influire positivamente sulla frequenza cardiaca, sulla respirazione e sui livelli di stress, migliorando il nostro benessere fisico ed emotivo.
Secondo ricerche pubblicate sull'International Journal of Music Therapy, l'ascolto consapevole di suoni e musiche specifiche può ridurre i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) e favorire uno stato di rilassamento profondo.
🎶 Cosa faremo insieme?
Ti accompagnerò in un viaggio sonoro che potrai vivere a modo tuo, disteso comodamente sul tuo tappetino attraverso:
✅ Suoni evocativi che favoriscono il rilassamento profondo.
✅ Brani improvvisati o creati ad hoc per ispirare nuove immagini interiori.
✅ La tua libertà di immaginare, lasciarti andare e ritrovare uno spazio di quiete dentro di te.
💡 Perché partecipare?
Concederti questo momento ti aiuterà a:
✅ Rilassare mente e corpo.
✅ Ritrovare equilibrio e armonia interiore.
✅ Scoprire il potere trasformativo del suono.
(Sara Lanci)
📍 Quando e dove:
Venerdì 11 Aprile alle ore 16:45
Presso Artemisia Casa Yoga
Attività riservata ai tesserati
Prenota ora il tuo posto e regalati un momento di benessere!
✍ Per informazioni e prenotazioni:
Amelia 347 868 6360
Sara 351 671 1130
Inebriati ancora dal magico incontro nel quale siamo state magistralmente prese per mano dalla Dottoressa Lorefice e da Marirosa Nativio che ci hanno accompagnate verso la comprensione del mondo della menopausa...
Ci siamo sentite accolte e lasciando Casa Yoga una maggiore consapevolezza e conoscenza di questo passaggio nella vita di una donna ...
Siamo davvero liete di presentare ora un incontro con la Biologa Nutrizionista Fiorella Casalanguida sul tema Menopausa e Nutrizione.
Mercoledì 09 aprile alle 18.00.
L'incontro è gratuito.
Posti limitati e su prenotazione.